Bakit tumayo?

Bakit Gumamit ng Aktibong Workstation?
Ayon sa pahayag ng eksperto na inilabas sa British Journal of Sports Medicine, ang mga manggagawa sa opisina ay dapat maghangad na tumayo, kumilos at magpahinga nang hindi bababa sa dalawa sa walong oras sa trabaho. Pagkatapos ay dapat na unti-unti silang gumastos ng hindi bababa sa kalahati ng kanilang walong oras na araw ng trabaho sa mga posisyon na nagpo-promote ng NEAT energy expenditure. Ang mga standing desk, converter, at treadmill desk ay nagbibigay-daan sa mga user na madalas na ilipat ang kanilang mga katawan habang nananatiling nakatutok sa mga gawaing nauugnay sa trabaho. Ito ay lalo na nakakaakit para sa mga taong walang oras o access sa isang gym sa isang regular na batayan. 

Isang Recipe para sa Tagumpay
Kung ikaw ay naghahanap upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan, isang aktibong workstation ay isang makabuluhang pagbabago na maaaring makatulong sa iyo na madaling mag-ehersisyo o makalusot sa isang fitness plateau. Sa ilang menor de edad na pagwawasto sa pagkain, maaari mong mas mabilis na makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness. Nag-aalok ang iMovR ng mga de-kalidad na standing desk at treadmill desk, mga sit-stand converter at standing mat na na-certify ng NEAT™ ng Mayo Clinic. Ang NEAT na sertipikasyon ay iginagawad sa mga produkto na nagpapataas ng paggasta sa enerhiya sa paglipas ng pag-upo ng higit sa 10 porsyento, na tumutulong sa mga tao na maabot ang kanilang mga layunin sa fitness at nutrisyon.